01- Alice
Peso inicial: 70kg
Peso perdido: ?
Litros de água bebidos: ?
Litros de água bebidos: ?
02- Ana Bella
Peso inicial: 51 kg
Peso perdido: 0,4kg
Litros de água bebidos: 16,6L
Litros de água bebidos: 16,6L
03- Any Portilla
Peso inicial: 62,1kg
Peso perdido: 0,8kg
Litros de água bebidos: 13,35L
Litros de água bebidos: 13,35L
04- Ariadne
Peso inicial : 62kg
Peso perdido: 2kg
Litros de água bebidos: 19,4L
Litros de água bebidos: 19,4L
06- Elaine
Peso inicial: 62kg
Peso perdido: ?
Litros de água bebidos: ?
Litros de água bebidos: ?
07- Janaína Nogueira
Peso inicial: 69,6kg
Peso perdido: ?
Litros de água bebidos: 2,04L de terça (foi o que li no blog dela)
Litros de água bebidos: 2,04L de terça (foi o que li no blog dela)
08- Joana
Peso inicial: 58,5kg
Peso perdido: ?
Litros de água bebidos: ?
Litros de água bebidos: ?
09- Jullie
Peso inicial: 55kg
Peso perdido: 1,5kg
Litros de água bebidos: 5L
Litros de água bebidos: 5L
10- Léa
Peso inicial: 74kg
Peso perdido: 1kg
Litros de água bebidos: 12L
Litros de água bebidos: 12L
11- Mariana
Peso inicial: 58kg
Peso perdido: ?
Litros de água bebidos: 8L (foi o que consegui entender pelo comentário, não considerei as garrafinhas que iria beber)
Litros de água bebidos: 8L (foi o que consegui entender pelo comentário, não considerei as garrafinhas que iria beber)
12- Mayara
Peso inicial: 65kg
Peso perdido: ?
Litros de água bebidos: 9,5L
Litros de água bebidos: 9,5L
13- Nanda
Peso inicial: 57kg
Peso perdido: ?
Litros de água bebidos: 8,4L
Litros de água bebidos: 8,4L
14- Nathália
Peso inicial: 60kg
Peso perdido: ?
Litros de água bebidos: 12L
Litros de água bebidos: 12L
15- Talita Morango
Peso inicial: 58kg
Peso perdido: ?
Litros de água bebidos: ?
Então, como podem perceber, a vencedora do desafio da água foi a Ariadne com 19,4L durante a semana e aqui está seu selinho de vencedora do desafio:
Não recebi a atualização de algumas meninas e pra mim está muito muito muito difícil entrar nos blogs e procurar saber. Facebook é um pouco mais fácil de disfarçar, mas o blog, como tem quase sempre alguém comigo, fica mais complicado, sem contar que eu tenho dormido muito, o remédio que eu tomo pra dor é praticamente um sonífero (sério, é batata, eu tomo, 30 minutos depois eu to dormindo e durmo por horas e horas e horas). Por isso venho pedir desculpas, eu odeio me atrasar com as coisas e odeio não poder estar acompanhando todas de perto, como prometi. Perdão. Bom, fiz os exames e eles saíram ontem (aproveitaram pra me deixar passar a noite no hospital, tomando remédios ainda mais fortes pra dor - por isso não pude atualizar o blog) e eu estou com 2 ou 3 pedrinhas no rim esquerdo, é como se fosse açúcar que juntou e formou aquelas pedrinhas, sabe? e no direito eu tenho 4, sendo que três delas são insignificantes a outra... Meninas, ela tem o tamanho de uma UVA. UMA UVA!! Vocês tem ideia do quão grande isso é? Bom... Não vou ter como fugir da cirurgia, mas ainda não conseguimos marcar, parece que vai ficar pro mês que vem, ainda bem que ele tá chegando. Quando tiver mais novidades sobre isso, eu aviso.
Quando ao meu peso, que eu disse que atualizaria com vocês, a última vez que eu me pesei estava com 51,3kg. Não me pesei depois disso, mas acho que emagreci mais um pouco. É que ficar em pé dói pra caramba. Sério, dói muito. Mesmo com remédio, Aurora? Sim, mesmo com o remédio.
Um outro comentário que eu fiz foi que eu preferia meus 56kg de volta se tirassem essas pedras de mim agora. Fizessem elas sumirem sem me cortar nem nada. É... Entenderam meu desespero? Eita, o post tá ficando grande, desculpa. O que mais eu tinha que falar? Eu sei que eu tinha algo pra falar ainda... Quando eu lembrar eu posto...
Quanto ao desafio da semana é fazer exercícios físicos. E aí vai contar as horas de exercício que vocês fizeram. Tá valendo educação física da escola, tá valendo correr, abdominal em casa, pular corda, barra, ballet, judô, jiu jitsu, yoga, futebol. Fazer uma atividade física, seja ela em aula, academia, esporte.
A propósito, o desafio da semana é pra ajudar vocês a emagrecerem, mas tá valendo você fazer nf, lf, eca (apesar de eu não ser a favor do eca, pessoalmente, pelos riscos, tá liberado), tomar remédio tipo lax ou diurético. Tudo o que faziam antes, tá valendo ainda. Não tem uma proibição. Tá proibido suicídio, só. Ah sim!
Ah! Lembrei! IMPORTANTE! OLHA AQUI! É IMPORTANTE!
Agora teremos uma "punição". Sim, sim. Uma punição pra caso você tenha uma compulsão ou se corte. Meninas, anorexia e bulimia não são saudáveis, mas se cortar te deixa marcada, eu entendo o que leva vocês a fazerem isso, apesar de eu não me cortar, eu entendo. Mas pra quem tiver compulsão ou pra quem se cortar vai ter punição e a punição é a seguinte:
Compulsão: você terá que fazer 100 abdominais OU 100 polichinelo.
Cortar: primeiro, você vai ter que lavar seu machucado, fazer um curativo, passar pomada pra cicatrizar e não inflamar e você terá que postar no seu blog, ou no face, pode ser no grupo, pra não ter que divulgar pra todo mundo (mas se for no grupo por favor, me marque eu quero acompanhar) "Hoje eu cortei a asa de X borboletas", sendo que x é o tanto de vezes que você se cortou. Sua punição é cuidar dessa ferida. É. Pode parecer besta, mas pense comigo, alguém que quis se machucar, merece querer se curar. essa é a sua "punição".
Por enquanto é isso, meninas. Fiquem bem e desculpem-me mesmo por toda a falta de atenção. Juro que não é proposital.
Ah, não se esqueçam de dar até o próximo domingo, vou aumentar o prazo para 17h (horário de Brasília) o seguinte:
Quantos kg perdeu essa semana
Quantas horas de atividade física fez
Por favor, não escrevam "todos os dias eu fiz x horas de atividade", escrevam o total, ou deem um controle tipo, segunda foi 1h, terça foram 1,5h e por aí vai. Ok?
A partir de sábado eu vou deixar no grupo do facebook um lugar para postarem exatamente sobre isso, deixarei o link no blog e nessa postagem de sábado é para darem sua atualização, ok?
Fiquem com as borboletas e beijinhos para todas.
Litros de água bebidos: ?
Então, como podem perceber, a vencedora do desafio da água foi a Ariadne com 19,4L durante a semana e aqui está seu selinho de vencedora do desafio:
Não recebi a atualização de algumas meninas e pra mim está muito muito muito difícil entrar nos blogs e procurar saber. Facebook é um pouco mais fácil de disfarçar, mas o blog, como tem quase sempre alguém comigo, fica mais complicado, sem contar que eu tenho dormido muito, o remédio que eu tomo pra dor é praticamente um sonífero (sério, é batata, eu tomo, 30 minutos depois eu to dormindo e durmo por horas e horas e horas). Por isso venho pedir desculpas, eu odeio me atrasar com as coisas e odeio não poder estar acompanhando todas de perto, como prometi. Perdão. Bom, fiz os exames e eles saíram ontem (aproveitaram pra me deixar passar a noite no hospital, tomando remédios ainda mais fortes pra dor - por isso não pude atualizar o blog) e eu estou com 2 ou 3 pedrinhas no rim esquerdo, é como se fosse açúcar que juntou e formou aquelas pedrinhas, sabe? e no direito eu tenho 4, sendo que três delas são insignificantes a outra... Meninas, ela tem o tamanho de uma UVA. UMA UVA!! Vocês tem ideia do quão grande isso é? Bom... Não vou ter como fugir da cirurgia, mas ainda não conseguimos marcar, parece que vai ficar pro mês que vem, ainda bem que ele tá chegando. Quando tiver mais novidades sobre isso, eu aviso.
Quando ao meu peso, que eu disse que atualizaria com vocês, a última vez que eu me pesei estava com 51,3kg. Não me pesei depois disso, mas acho que emagreci mais um pouco. É que ficar em pé dói pra caramba. Sério, dói muito. Mesmo com remédio, Aurora? Sim, mesmo com o remédio.
Um outro comentário que eu fiz foi que eu preferia meus 56kg de volta se tirassem essas pedras de mim agora. Fizessem elas sumirem sem me cortar nem nada. É... Entenderam meu desespero? Eita, o post tá ficando grande, desculpa. O que mais eu tinha que falar? Eu sei que eu tinha algo pra falar ainda... Quando eu lembrar eu posto...
Quanto ao desafio da semana é fazer exercícios físicos. E aí vai contar as horas de exercício que vocês fizeram. Tá valendo educação física da escola, tá valendo correr, abdominal em casa, pular corda, barra, ballet, judô, jiu jitsu, yoga, futebol. Fazer uma atividade física, seja ela em aula, academia, esporte.
A propósito, o desafio da semana é pra ajudar vocês a emagrecerem, mas tá valendo você fazer nf, lf, eca (apesar de eu não ser a favor do eca, pessoalmente, pelos riscos, tá liberado), tomar remédio tipo lax ou diurético. Tudo o que faziam antes, tá valendo ainda. Não tem uma proibição. Tá proibido suicídio, só. Ah sim!
Ah! Lembrei! IMPORTANTE! OLHA AQUI! É IMPORTANTE!
Agora teremos uma "punição". Sim, sim. Uma punição pra caso você tenha uma compulsão ou se corte. Meninas, anorexia e bulimia não são saudáveis, mas se cortar te deixa marcada, eu entendo o que leva vocês a fazerem isso, apesar de eu não me cortar, eu entendo. Mas pra quem tiver compulsão ou pra quem se cortar vai ter punição e a punição é a seguinte:
Compulsão: você terá que fazer 100 abdominais OU 100 polichinelo.
Cortar: primeiro, você vai ter que lavar seu machucado, fazer um curativo, passar pomada pra cicatrizar e não inflamar e você terá que postar no seu blog, ou no face, pode ser no grupo, pra não ter que divulgar pra todo mundo (mas se for no grupo por favor, me marque eu quero acompanhar) "Hoje eu cortei a asa de X borboletas", sendo que x é o tanto de vezes que você se cortou. Sua punição é cuidar dessa ferida. É. Pode parecer besta, mas pense comigo, alguém que quis se machucar, merece querer se curar. essa é a sua "punição".
Por enquanto é isso, meninas. Fiquem bem e desculpem-me mesmo por toda a falta de atenção. Juro que não é proposital.
Ah, não se esqueçam de dar até o próximo domingo, vou aumentar o prazo para 17h (horário de Brasília) o seguinte:
Quantos kg perdeu essa semana
Quantas horas de atividade física fez
Por favor, não escrevam "todos os dias eu fiz x horas de atividade", escrevam o total, ou deem um controle tipo, segunda foi 1h, terça foram 1,5h e por aí vai. Ok?
A partir de sábado eu vou deixar no grupo do facebook um lugar para postarem exatamente sobre isso, deixarei o link no blog e nessa postagem de sábado é para darem sua atualização, ok?
Fiquem com as borboletas e beijinhos para todas.